ujjayi
- 网络呼吸法；喉式呼吸；喉式呼吸法
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呼吸法
呼吸法(Ujjayi)、能量锁(Bandha)、凝视点(Dristi)及女性如何安全练习八支串联瑜珈。10:30-12:00体位法练习：八支串联初级课 …
喉式呼吸
没有硬性规定 腹式呼吸 胸式呼吸 喉式呼吸(ujjayi) 都是可以的---选择的依据应该根据不同的体式来 比如需要打开胸腔 伸直脊椎 …
喉式呼吸法
3.喉式呼吸法(Ujjayi)：又称胜利呼吸法。这种呼吸法与胸式点类似，不过空气进出时均擦过喉咙而发出响声，有助清除黏附在 …
喉式调息法
喉式调息法（ujjayi）蓝樱桃子 Qing 微博 相关博文 精彩图文 推荐博文 谁看过这篇博文 加载中… (2010-01-04 13:47:09)
喉呼吸
常用的喉呼吸（Ujjayi），对咽炎有治疗作用，这个我个人有很多体会。据说狗呼吸也很有效，但我没试过。
加依呼吸
乌加依呼吸（UJJAYI）。通过乌加依呼吸法让你的呼吸发出声音，收下颌手捂耳练呼吸（与潜水耳边发出的声音相似）在呼吸 …
喉呼吸法
喉呼吸法（Ujjayi），梵文的意思为「胜利呼吸法」，是哈达瑜伽和冥想最被广泛使用的呼吸技巧之一，缓慢、沉著而平静。技 …
佳依喉呼吸
呼吸被称为乌佳依喉呼吸（ujjayi）；它的音色、音量和节奏都是有力的。它通过把注意力集中在呼吸本身上，从而使思维和身 …
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